شروع کرنے میں آپ کی مدد کے لیے ایک فوری گائیڈ
نیچے "پیغامات" ٹیب پر ٹیپ کریں۔ مختلف قسم کے معاون پیغامات تلاش کرنے کے لیے اوپر موجود زمرہ کے ٹیبز (پوچھیں، کہیں، عملی، فالو اپ) استعمال کریں۔
اگر آپ تھوڑا غیر آرام دہ محسوس کر رہے ہیں تو یہاں کچھ اختیارات ہیں… اگر آپ چاہیں تو انہیں کاپی کر لیں، یا "پوچھیں" کے تحت مزید پیغامات کے لیے سکرول کریں۔
OR
OR
OR
یقین نہیں کہ کون سا پیغام بھیجیں؟ "انتخاب میں مدد کریں" پر ٹیپ کریں اور اپنے دوست کی صورتحال بیان کریں۔ ہمارا پروگرام آپ کے لیے بہترین پیغامات تجویز کرے گا۔ پروگرام صرف ہمارے طبی طور پر منظور شدہ پیغامات تک رسائی حاصل کر سکتا ہے اور انہیں تجویز کر سکتا ہے۔
کوئی پیغام پسند آیا؟ شیئر بٹن پر ٹیپ کریں۔ پیغام کو مزید ذاتی بنانے کے لیے اپنے الفاظ شامل کریں۔ آپ اسے SMS، WhatsApp کے ذریعے بھیج سکتے ہیں، یا کہیں اور پیسٹ کرنے کے لیے کاپی کر سکتے ہیں۔