সংকটকালীন সহায়তা
যখন কেউ সংকট বা বিপদে থাকে, তখন তাৎক্ষণিক সহায়তা।
কখন পেশাদারী সাহায্য চাইবেন
এখানে উল্লেখিত পরিষেবাগুলি থেকে পরামর্শ নেওয়া উচিত এমন কিছু লক্ষণ হলো:
- 1আপনার বন্ধু, পরিবারের সদস্য বা সহকর্মীকে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন এমন পরিস্থিতি নিয়ে আপনি অস্বস্তি বোধ করছেন
- 2আপনাকে যা বলা হচ্ছে তা নিয়ে আপনি চিন্তিত
- 3আপনি যাকে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন, তিনি বেঁচে থাকার ইচ্ছা না থাকার মাঝারি থেকে তীব্র ধারণা প্রকাশ করছেন
- 4আপনি যাকে সাহায্য করার চেষ্টা করছেন, তিনি আত্ম-ক্ষতির সুনির্দিষ্ট উদ্দেশ্য প্রকাশ করছেন
গুরুত্বপূর্ণ:
নিরাপদ থাকার প্রতিশ্রুতিগুলো আদর্শগতভাবে একজন পেশাদার দ্বারা মূল্যায়ন করা প্রয়োজন। যখন আপনি বুঝতে পারেন যে একটি জীবন বিপদে আছে, তখন গোপনীয়তার প্রতিশ্রুতিগুলো একপাশে রাখতে হবে। যদিও প্রাথমিকভাবে হয়তো মন খারাপ হতে পারে, তবে বেশিরভাগ জীবিত ব্যক্তি শেষ পর্যন্ত আনন্দিত হন যে কেউ হস্তক্ষেপ করেছে।
একটি সহায়ক প্রশ্ন/বার্তা:
"যদি আমাদের অবস্থান উল্টে যেত, এবং আপনার সমস্যাগুলো আমার থাকত, তাহলে আপনি আমাকে কী করতে বলতেন?"
ভারতে সংকটকালীন হেল্পলাইন
আরও মেসেজ, আরও মানুষ, আরও সুরক্ষা