Skip to main content

संकटकालीन मदत

जेव्हा कोणी संकटात किंवा धोक्यात असेल तेव्हा त्वरित मदत.

आपत्कालीन: 119

जेव्हा परिस्थिती गंभीर असते

व्यावसायिक मदत कधी घ्यावी

येथे दिलेल्या सेवांकडून सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे याची काही संकेत खालीलप्रमाणे आहेत:

  • 1तुम्ही तुमच्या मित्र, कुटुंबातील सदस्य किंवा सहकाऱ्याला मदत करण्याचा प्रयत्न करत असलेल्या परिस्थितीमुळे तुम्हाला अस्वस्थ वाटत असेल
  • 2तुम्हाला जे सांगितले जात आहे त्यामुळे तुम्ही काळजीत असाल
  • 3ज्या व्यक्तीला तुम्ही मदत करण्याचा प्रयत्न करत आहात, ती व्यक्ती जगण्याची इच्छा नसल्याचे मध्यम ते तीव्र विचार व्यक्त करत असेल
  • 4ज्या व्यक्तीला तुम्ही मदत करण्याचा प्रयत्न करत आहात, ती व्यक्ती स्वतःला हानी पोहोचवण्याचा निश्चित हेतू व्यक्त करत असेल
महत्वाचे:

सुरक्षित राहण्याच्या आश्वासनांचे मूल्यांकन आदर्शपणे एखाद्या व्यावसायिकाने केले पाहिजे. जेव्हा तुम्हाला कळते की एखाद्याचा जीव धोक्यात आहे, तेव्हा गोपनीयतेची आश्वासने बाजूला ठेवावी लागतात. सुरुवातीला कदाचित दुःखी असले तरी, बहुसंख्य वाचलेल्यांना शेवटी कोणीतरी हस्तक्षेप केल्याबद्दल आनंद होतो.

एक उपयुक्त प्रश्न/संदेश:

"जर आपली जागा बदलली असती आणि मला तुमच्या समस्या असत्या, तर तुम्ही मला काय करण्याचा सल्ला दिला असता?"

श्रीलंकेतील संकटकालीन हेल्पलाइन

Healing Minds Matter

परदेशातून: +94 707 112 112

Lanka Lifeline

CCC

Mental Health

व्हॉट्सॲप (सकाळी ८ ते दुपारी ४): 07 5555 1926

Sumithrayo Colombo

Alt: 071 762 6666

Youth Helpline

National Institute of Mental Health

Sri Lanka Sumithrayo

Alt: 076-7520620

आपत्कालीन: 119

जेव्हा परिस्थिती गंभीर असते

जगभरातील संकटकालीन सेवांची निर्देशिका

अधिक संदेश, अधिक लोक, अधिक संरक्षण
श्रीलंका आपत्कालीन मानसिक आरोग्य मदत - संकटकालीन हेल्पलाइन