എനിക്ക് തെറ്റിയതാകാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത്ര നല്ല അവസ്ഥയിലല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. അതിനെക്കുറിച്ച് ചോദിക്കാമോ?

1 മുതൽ 10 വരെയുള്ള സ്കെയിലിൽ നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെയുണ്ടെന്ന് ചോദിക്കാമോ?

എനിക്ക് നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചെറിയൊരു വിഷമമുണ്ട്. നമുക്കൊന്ന് സംസാരിക്കാമോ?

ഇപ്പോൾ കാര്യങ്ങൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് തോന്നുന്നു. രാവിലെ ഉണരാൻ തോന്നിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര മോശമായോ കാര്യങ്ങൾ?

എനിക്ക് നിങ്ങളോട് കരുതൽ ഉണ്ട്, ഇപ്പോൾ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ശരിക്കും വിഷമമുണ്ട്. നിങ്ങൾ സുരക്ഷിതനായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. എനിക്ക് ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്, നിങ്ങൾ ആത്മഹത്യയെക്കുറിച്ചോ സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ അപകടകരമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ?

ഇപ്പോൾ ജീവിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ നിങ്ങൾക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാണോ? നിങ്ങൾക്ക് സുരക്ഷിതത്വം തോന്നുന്നുണ്ടോ?

നിങ്ങൾക്കെങ്ങനെ പോകുന്നു എന്ന് അറിയാൻ ഞാൻ വിളിച്ചതാണ്. ഈയിടെയായി നിങ്ങൾക്ക് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വന്നിട്ടുണ്ടല്ലോ.

നിങ്ങൾ സാധാരണപോലെ അല്ലല്ലോ. എല്ലാം കുഴപ്പമില്ലല്ലോ?

നിങ്ങൾക്ക് പലപ്പോഴും ഊർജ്ജമില്ലാത്തതായി തോന്നുന്നു. ഇതിന് കാരണമെന്താണ്?

ഈയിടെയായി നിങ്ങൾ നിങ്ങളോട് തന്നെ വളരെ കടുപ്പത്തിലാണല്ലോ പെരുമാറുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നുണ്ടോ?

കുറച്ചുകാലമായി നിന്നെ കണ്ടിട്ടോ നിന്റെ വിവരങ്ങൾ അറിഞ്ഞിട്ടോ ഇല്ല. നിനക്ക് കുഴപ്പമൊന്നുമില്ലല്ലോ?

നിന്റെ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, നിന്റെ മനസ്സിലൂടെ എന്തൊക്കെ ചിന്തകളാണ് കടന്നുപോകുന്നത്?

കാര്യങ്ങൾ അത്രയ്ക്ക് മോശമായോ, നിനക്ക് സ്വയം ഉപദ്രവിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ജീവിതം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചോ ചിന്തിക്കേണ്ടി വന്നോ?

നീ കുടുംബത്തോടും കൂട്ടുകാരോടും ഒപ്പം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് കുറഞ്ഞതായി ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടോ?

അടുത്തകാലത്തായി നമുക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞിട്ടില്ലെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. നിനക്ക് കുഴപ്പമൊന്നുമില്ലല്ലോ എന്ന് ഞാൻ ആലോചിക്കുകയായിരുന്നു. എനിക്ക് നിന്നെക്കുറിച്ച് ആശങ്കയുണ്ട്, ഞാൻ നിനക്കുവേണ്ടി ഇവിടെയുണ്ടെന്ന് നീ അറിയണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിനക്ക് സംസാരിക്കാൻ താല്പര്യമുണ്ടോ?

ഈയിടെയായി നീ വിഷമിച്ചിരിക്കുന്നതായും അൽപ്പം അകന്നുനിൽക്കുന്നതായും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. ഇപ്പോൾ നിനക്ക് എന്തെങ്കിലും ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടോ? നിനക്ക് സംസാരിക്കാൻ തോന്നുമ്പോൾ കേൾക്കാൻ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്.

ഹേയ്, ഒരു ചെറിയ ചോദ്യം – ഇപ്പോൾ നീ സുരക്ഷിതനാണോ?

കാര്യങ്ങൾ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാകുമ്പോൾ, മുമ്പ് ചെറിയ രീതിയിലെങ്കിലും സഹായിച്ചത് എന്താണ്?

നിനക്ക് പങ്കുവെക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലെങ്കിൽ, ഇന്ന് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്രയും ഭാരമായി തോന്നിയത്?

അത്തരം ചിന്തകൾ വരുമ്പോൾ, അവ നേരിയതാണോ, ശക്തമാണോ അതോ താങ്ങാനാവാത്തതാണോ?

ഇപ്പോൾ ഒരു ചെറിയ നടത്തമോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു വീഡിയോ കോളോ (FaceTime) സഹായകമാകുമോ?

നിങ്ങളുടെ ചുറ്റും എന്തെങ്കിലും (മരുന്നുകൾ/മദ്യം/മറ്റെന്തെങ്കിലും) കാര്യങ്ങൾ കൂടുതൽ അപകടകരമാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടോ?

നിങ്ങൾ ഒരു സപ്പോർട്ട് ലൈനിൽ ടെക്സ്റ്റ് ചെയ്യുകയോ ചാറ്റ് ചെയ്യുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ ഞാൻ കൂടെ നിൽക്കണോ?

ഈ മണിക്കൂറിനെ കുറച്ചുകൂടി ശാന്തമാക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒരു ചെറിയ കാര്യം (5% മാത്രം) എന്താണ്?

നിങ്ങൾ ജീവിച്ചിരിക്കേണ്ടിയിരുന്നില്ല എന്ന് ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?

സ്വയം എന്തെങ്കിലും ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ?