MessagesHelp.org
ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲ (ಅನುಸರಣೆ)
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೇಗನೆ ಮಾಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ
ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಸುಧಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ಜೀವನ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಗಮನವಿಡಿ
ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸ್ಥಿರವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ
- ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಒಂದು ಫೋನ್ ಕರೆ ಅಥವಾ ಒಂದು ದಿನದ ಸಂದೇಶಗಳು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಅಪರೂಪ.
- ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ಸಂಪರ್ಕವು ಸಮಯವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಅವಧಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
ನಿರಂತರ ಸಂಪರ್ಕವು ಸೇರಿದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ
- ಸ್ಥಿರವಾದ, ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವು ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಗುಂಪಿಗೆ ಸೇರಿದವರು ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲವು ಅವರನ್ನು ಗೌರವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಆಚೆಗೂ ಜನರು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಯಾವಾಗ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು
- ಅಪಾಯವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು.
- ನೀವು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ನೀವು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃತ್ತಿಪರ ಆರೈಕೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
முக்கிய செய்தி
ನಿಮ್ಮ ನಿರಂತರ ಸಂದೇಶಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.