MessagesHelp.org
सातत्यपूर्ण आधार (पाठपुरावा)
आत्महत्येचे विचार लवकर नाहीसे होत नाहीत
संकट कमी झाल्यावर, जोपर्यंत आयुष्य पूर्वपदावर येत नाही तोपर्यंत लक्ष ठेवा
आत्महत्येचे विचार स्थिर होण्यास वेळ लागतो
- आत्महत्येचे विचार सहसा विकसित होण्यास आणि स्थिर होण्यासही वेळ लागतो.
- एक फोन कॉल किंवा एका दिवसाचे मेसेजेस आत्महत्येचे विचार पूर्णपणे नाहीसे करत नाहीत.
- थोड्या वेळाचा संपर्क वेळ मिळवून देऊ शकतो, पण फक्त मर्यादित काळासाठी.
सातत्यपूर्ण संबंध आपुलकीची भावना देतो
- सातत्यपूर्ण, निरंतर आधारामुळे जोखीम असलेल्या व्यक्तीला आपण एका गटाचे भाग आहोत असे वाटण्यास मदत होते.
- सातत्यपूर्ण आधारामुळे त्यांना महत्त्व दिले जाते आणि लोक एका छोट्या संकटापलीकडेही त्यांची काळजी घेतात हे दिसून येते.
व्यावसायिकांना कधी सामील करावे
- जर धोका काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ राहिला, तर व्यावसायिक मूल्यांकनाची गरज वाढण्याची शक्यता आहे.
- तुम्ही दीर्घकाळचे थेरपिस्ट होऊ शकत नाही.
- तुम्ही आधार देणे सुरू ठेवू शकता, जे सहसा व्यावसायिक काळजीला मदत करते.
முக்கிய செய்தி
तुमचे सातत्यपूर्ण मेसेजेस व्यावसायिक मदतीला पूरक ठरतात आणि पुनर्प्राप्तीच्या काळात महत्त्वाचा भावनिक आधार देतात.