इशारा देणारे संदेश, शब्द आणि कृती
हे इशारे तुम्हाला आणि इतरांना संदेश पाठवण्यासाठी वेळ देतात
Overview
आत्महत्येचा प्रयत्न करण्यापूर्वी लोकांनी काय म्हटले आहे, याची काही उदाहरणे येथे दिली आहेत.
१. "आता कोणतीही आशा नाही" असे शब्द
या वाक्यांमधून असे सूचित होते की त्या व्यक्तीला वाटते की तिच्याकडे आता कोणतेही पर्याय उरले नाहीत आणि भविष्य अंधकारमय आहे.
२. "मी एक ओझे आहे" असे शब्द
आत्महत्येचे एक सामान्य कारण म्हणजे इतरांना आपल्याशिवाय चांगले वाटेल असा विश्वास. हे सर्वात महत्त्वाच्या धोक्याच्या चिन्हांपैकी एक आहे.
३. "एकटे आणि नकोसे वाटणे" असे शब्द (जर ते तुमच्या संपर्कात नवीन असतील तर)
४. "मरणाची इच्छा" असे शब्द
हे शब्द आत्महत्येचा उल्लेख न करता मरणाची इच्छा व्यक्त करतात.
५. "भेटवस्तू, धन्यवाद किंवा निरोप" असे शब्द
हे शब्द आत्महत्येच्या प्रयत्नापूर्वी काही दिवस किंवा आठवडे वापरले जातात, जेव्हा एखादी व्यक्ती "आपली कामे व्यवस्थित" करण्यास सुरुवात करते, जसे की साफसफाई करणे, कागदपत्रे तयार करणे इत्यादी.
६. विनोदाचे नाटक करणारे शब्द
अनेक लोक "परिस्थिती तपासण्यासाठी" गडद विनोद वापरतात. जर त्यांना नकारात्मक किंवा दुर्लक्ष करणारी प्रतिक्रिया मिळाली, तर ते "फक्त एक विनोद" म्हणून सोडून देऊ शकतात.
७. अलीकडील काळात आढळलेली अत्यंत चिंताजनक वर्तणूक
कसे प्रतिसाद द्यावे:
आमचे संदेश कमी ते मध्यम धोक्यासाठी मदत करू शकतात, विशेषतः जर अनेक लोक तुमच्यासोबत संदेश पाठवत असतील. तुम्हाला हवे असल्यास आमचा "मदत निवडा" विभाग तुम्हाला मार्गदर्शन करेल. जर तुम्हाला कोणत्याही कारणास्तव धोका खूप तणावपूर्ण किंवा जास्त वाटत असेल, तर आमच्या संकट विभागाद्वारे.