حفاظتی جال ہمیں منفرد بناتا ہے
ہر پیغام خودکشی کے خیالات رکھنے والے شخص کے گرد ایک ترقی پسند حفاظتی جال لپیٹتا ہے
مختلف انداز
MessagesHelp.org طبی طور پر منظور شدہ پیغام کے الفاظ کو قریبی خاندان، دوستوں اور ساتھیوں کی جذباتی طاقت کے ساتھ یکجا کرنے میں منفرد ہے — ایسے لوگ جنہیں وہ شخص پہلے سے جانتا اور بھروسہ کرتا ہے۔ خوفزدہ لیکن بے بس دوستوں اور خاندان کو اب خطرے میں موجود شخص کو "حفاظتی جال" فراہم کرنے کا اختیار دیا گیا ہے۔
خودکشی کے خیالات رکھنے والے شخص کے لیے مختلف
خودکشی کے خیالات رکھنے والے شخص پر کچھ بھی کرنے، کسی کو فون کرنے یا کہیں جانے کے لیے دباؤ نہیں ڈالا جاتا، جو کہ عام مشورہ ہے۔ آپ اور دوسروں کے پیغامات کو صرف پڑھنا خاموشی سے ان کے گرد ایک ترقی پسند حفاظتی جال لپیٹ دیتا ہے۔ پیغامات سب کے لیے آسان ہیں۔
خودکشی کی کوشش کرنا تیزی سے مشکل ہو جاتا ہے جب متعدد پیغامات کے ذریعے زبردستی یاد دلایا جاتا ہے کہ جن لوگوں کو آپ برسوں سے جانتے ہیں وہ واقعی پرواہ کرتے ہیں۔ خودکشی کی کوشش کرنے کے لیے ان تمام لوگوں کو ذہنی طور پر مسترد کرنا پڑتا ہے۔
آپ کے لیے مختلف
جب کوئی دوست شدید خطرے میں ہو تو ہم آپ کو بے بس محسوس کرنے سے روکتے ہیں۔ ہم آپ کو زندگی بچانے والے "روابط" فراہم کرنے کا طریقہ دکھا کر بااختیار بناتے ہیں۔ جیسے کہ ہمارے پیغامات۔ یا اگر آپ چاہیں تو ذاتی رابطے۔ بہت سی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ بڑھتے ہوئے رابطے خودکشی کے خیالات، منصوبوں، کوششوں اور اموات کو کم کرتے ہیں۔
معالجین اور پیشہ ور افراد کے لیے مختلف
رضامندی کے ساتھ، معالجین اور رضاکار خاندان، دوستوں اور ساتھیوں کی ایک معاون ٹیم بنانے میں بھی مدد کر سکتے ہیں تاکہ ملاقاتوں کے درمیان MessagesHelp.org کی دیکھ بھال فراہم کی جا سکے۔ یہ علاج کو ایک مشترکہ کوشش میں بدل دیتا ہے، معالجین کے لیے تنہائی کو کم کرتا ہے، اور زیادہ لوگوں کو مدد حاصل کرنے میں مدد کرتا ہے — اکثر مثبت نتائج کے ساتھ جس پر ہر کوئی خوش ہو سکتا ہے۔
ناگزیر طور پر، بہترین علاج کی کوششوں اور بہترین حفاظتی جال کے باوجود، کچھ خودکشی کے خیالات رکھنے والے افراد کا نتیجہ منفی ہو سکتا ہے یا پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں، جیسا کہ کسی بھی طبی حالت میں ہوتا ہے۔ اس شخص کی دیکھ بھال میں مدد کرنے کے لیے ایک ٹیم کا ہونا، مسلسل حمایت کے اشتراک کی اجازت دیتا ہے بجائے اس کے کہ کسی اکیلے معالج یا دیگر ذہنی صحت کے پیشہ ور کو مورد الزام ٹھہرانے کی ترغیب ہو۔